我跟这个大一的老弟分享我大一的时间做引体向上的体会，结果大师全说我是哄人的。为啥呀，大学体测线个合格，这才是合格线啊，我当初体测的时间便是卡着11个做完的，也没有多做泛亚电竞。以是我连续感应一语气十个很寻常啊。 以是进这个吧才半个月，之前便是个混游戏贴吧的，连健身的专业名词都不懂，用白话给别人分享的体会，若何大师都感应我是吹嘘呢

　　前段光阴有个家伙卧推被压si了，这几天又有个家伙吃补剂吃的肾衰竭了，这俩事闹的沸沸扬扬。卧推那件事闹大之后我家里人就叫我别健身了，我不愿泛亚电竞，此次这个吃的肾衰竭的事闹大了之后我家里人又叫我别健身了，我照样不愿，然后他们就叫我别吃卵白粉了，我说阿谁家伙是由于一次吃60克肌酸吃的，这下好了他们不听剂量只听到了肌酸这个枢纽词，让我肌酸也别吃了，给我整麻了。固然我作乱直接翻手又买了桶卵白粉，但天天听他们絮叨这事还

　　十一月初刚买了一桶赛霸的粉，现正在将近喝完了，觉得我方喝的有点疾了，闭键是学校食堂肉菜内部的肉太少了

　　大佬们，能辅导一下吗图一是22年8月份出手接触健身，请了一个月私教(由于社恐，一幼我不敢进健身房)觉得没学到啥……图二是刚拍的图三是练完健身房拍的，正在家哑铃练了4个月，断断续续正在健身房练了5个月旁边。连续都不练三大项。近期倒是试过卧推(最多只可推40kg，并且不稳）提高是不是很慢